2016年

5月

23日

オフィスにアロマや音楽♪・・・ストレス軽減 仕事が効率化!

読売新聞に、こんな記事を見つけました!

オフィスにアロマ(芳香)を漂わせたり音楽を流したりして、働く環境を改善する取り組みが広がっている。五感に働きかけてストレスを軽減し、仕事の効率化を図る。

2015年12月からストレスチェックが義務化され働く人の心の健康増進が求められていることが背景にあるようです。

 

との事。

 

ある企業では、緑化やアロマの導入により働きやすいと感じた社員が8割以上もいたとか・・・

さらに、仕事が効率化し一人あたりの残業時間が月8時間以上も減り、ストレスの軽減やパソコンのタイプミスが軽減したとのデータもあるそうです。植物に、自然な香り、優しい音楽は、ストレスを軽減するだけでなく、リラックスや集中力を高めるため、生産性向上の効果も期待できる!

と書いてありました。

そう言えば、ViSSのオーナーも会社員時代、オレンジのアロマを常備してストレス解消に使っていたそうです。

 

なんだか、実践してみたくなりませんか?

 

会社全体が無理なら、まずは個人的にでも、ア・ロ・マ。。。

学生の皆さんは、勉強中に芳香するのもいいですよ。リラックスできますし、記憶力UPには、レモンのアロマがおススメ!アロマの世界では有名な話です。

アロマのおかげで、成績が上がった!受験に役立った!志望校に合格した!

業績がV字回復した!

などなどの報告待ってまーす!

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